Kerülje el a vizsgaszituáció okozta stresszt és próbálja ki a PÁV vizsga kéz-láb koordinációs feladatát előre!
A hivatásos sofőröknek kötelező pályaalkalmassági (PÁV) vizsga egyik legnehezebb része a kéz-láb koordinációs képességek tesztelésére szolgáló számítógépes feladat.
A gyakorlat célja annak megállapítása, hogy a vizsgázó rendelkezik-e a jármű biztonságos vezetéséhez szükséges észlelési, döntési és cselekvési képességgel.
A feladat sikeres teljesítése sokszor nem csak a képességeken múlik, az ismeretlen vizsgaszituáció okozta stressz vagy a speciális vizsgaeszköz megismerésére való elegendő idő hiánya is okozhat gyengébb eredményeket. Nehéz úgy koncentrálni, összehangolni a kezünk-lábunk munkáját és csak az ingerekre figyelni, ha magát az eszközt, amivel a válaszreakciót kell adni nem ismerjük.
Időpontfoglalás
A gyakorláshoz előzetes időpontfoglalás szükséges.
Írjon nekünk a dorogi.adrienn@palyaalkalmassagi.hu e-mail címre vagy hívjon munkanapokon 8-18 óra között a +36 30 341 9924 telefonszámon.
Amennyiben nem tudjuk hívását fogadni, amint lehet, visszahívjuk.
Szolgáltatások
A szolgáltatásaink között elérhető számítógépes tesztek nagyon hasonlítanak a PÁV vizsga tesztfeladataira, azoktól jellemzően hosszúságban és sebességben térnek el.
A nálunk töltött idő alatt lehetőség van a vizsgán használthoz hasonló eszközt kipróbálni, mindenkinek magának felfedezni, hogy hova tegye a kezét lábát, hogyan üljön, hogy a leghatékonyabban tudjon reagálni az ingerekre.
Egyénileg eltérő lehet, hogy mennyi időre van szükség ahhoz, hogy megismerje a feladatot és felkészüljön a PÁV vizsgával járó stresszhelyzet kezelésére. 1 óra alatt – a tesztelő ügyességétől és koncentrációs képességétől függően – 2-3 gyakorló feladat végezhető. Egy gyakorló feladat hossza 12-20 perc.
A gyakorló feladatok végén az elért eredményt megmutatjuk és közösen kielemezzük, segítünk, hogy mit és hogyan érdemes változtatni a jobb eredmény elérése érdekében.
Egy gyakorló alkalom maximum 1 óra – ennél hosszabb időt a koncentrációs képesség romlása és a fáradás miatt nem javaslunk.
Egy gyakorló alkalom ára 15.000 Ft.
Ez a teszt a hosszútávú szelektív figyelmet és koncentrációképességet méri.
A feladat célja a teljesítmény változásainak azonosítása a reakciósebesség és a pontosság
tekintetében tartós, monoton, megterhelő helyzetben.
A teszt egyszeri elvégzéséhez szükséges idő: 22-28 perc
Ez a teszt a reaktív stressztűrő képességet és a reakcióképességet méri fel összetett ingerkörülmények között.
Összetettsége abból adódik, hogy színes ingerek és akusztikus jelekre a válaszadónak más-más módon, a kéz és láb összehangolt működésével kell reagálnia, míg a stresszelemet az ingerek gyors változása biztosítja.
Történetünk
Üdvözlöm!
Sipos Zoltán vagyok, gépkocsivezető, fuvarszervező, vállalkozó.
1991 óta van jogosítványom és az évek során A-tól D-ig minden kategóriára megszereztem a vezetői engedélyt, melyekhez szükségem volt PÁV, azaz pályaalkalmassági vizsgára is.
Fiatalabb koromba PÁV I. vizsgát tettem, melyet 5 évente meg kellett újítanom. Az élet úgy hozta, hogy 12 évig külföldön dolgoztam nyerges kamionsofőrként, bejártam Európát és a vizsga megújítására nem volt szükség.
Hazaköltözésem után az itthoni munkavállaláshoz újra vizsgát tettem és nagy meglepetésemre, a kéz-láb nem megfelelő összhangja miatt alkalmatlan minősítést kaptam.
Nem akartam elhinni, hogy több millió kilométerrel a lábamba, 30 évnyi balesetmentes vezetéssel hogyan lehetek mégis alkalmatlan?
Fellebbeztem, 2 hét múlva újra vizsgáztam és magas százalékkal megfeleltem.
Hiszem, hogy hozzám hasonlóan, sokan nem azért érnek el gyengébb eredményt a kéz-láb koordinációs feladatsoron, mert valóban alkalmatlanok lennének a vezetésre, sokkal inkább a stresszhelyzet, a megélhetésük elvesztésének lehetősége miatti aggódás, az ismeretlen vizsgaszituációtól való félelem az oka, hogy alul teljesítenek.
Azért hoztuk létre a párommal ezt a vállalkozást, hogy ennek leküzdésében segítsünk a hozzánk forduló sofőröknek.
GYIK
Gyakran ismételt kérdések
A PÁV vizsgán ugyanezeket a tesztet alkalmazzák a kéz-láb koordináció vizsgálatára, azonban a vizsgaközpont egyedi beállításokat használ a tesztek hosszára és az ingerek változása közti időre vonatkozóan.
A pályaalkalmassági vizsga számítógépes részén való gyengébb eredmények oka sokszor nem a gépjárművezetők gyengébb képessége vagy vezetésre való alkalmatlansága, hanem az ismeretlen vizsgaszituáció okozta stressz vagy a speciális vizsgaeszköz megismerésére való elegendő idő hiánya. Nehéz úgy koncentrálni, összehangolni a kezünk-lábunk munkáját és csak az ingerekre figyelni, ha magát az eszközt, amivel a válaszreakciót kell adni nem ismerjük.
A nálunk töltött idő alatt lehetőség van a vizsgán használthoz hasonló eszközt kipróbálni, mindenkinek magának felfedezni, hogy hova tegye a kezét lábát, hogyan üljön, hogy a leghatékonyabban tudjon reagálni az ingerekre. A gépjárművezetés során se nézzük folyamatosan a váltót és a pedálokat, amikor használjuk őket. A nálunk töltött időnek is ez a célja, hogy ezt a rutint a vizsgára készülő sofőrök meg tudják szerezni.
Egyénileg eltérő, hogy kinek mennyi időre van szüksége az eszköz magabiztos használatához. Azt javasoljuk, hogy elsőre foglaljon 1 vagy 2 időpontot, majd az eredménye tükrében döntsön a továbbiakról.
A leghatékonyabb, ha a vizsga időpontja előtti napokban vagy héten végzi a gyakorlást. Ahhoz azonban, hogy biztosan legyen szabad időpont érdemes időben jelentkezni és időpontot foglalni.
Mivel a PÁV vizsga nem csak számítógépes tesztekből áll, az eredményére garanciát vállalni nem tudnunk. A nálunk töltött idő leginkább az ismeretlen vizsgaszituációra való felkészülést jelenti a kéz-láb koordinációs feladat során. Számos példa bizonyítja azonban, hogy pár óra gyakorlással a számítógépes tesztfeladaton elért eredmények, a magabiztos eszközhasználatnak köszönhetően nagy mértékben javultak.
Mivel a kéz-láb koordinációs feladat nagyfokú koncentrációt igényel, alkalmanként maximum 45 perc gyakorlás javasolt. (az eredmények kiértékelésével együtt 1 óra nálunk töltött idő) Egy alkalom 15.000 Ft-ba kerül.
Írjon nekünk az dorogi.adrienn@palyaalkalmassagi.hu címre, vagy hívjon minket munkanapokon 8-18 óra között a következő telefonszámon: +36 30 341 9924